Valóban a ruha teszi az embert?

Az új ruhavásárlás nem csupán azért történik, mert nincs egyetlen darab sem a gardróbban, hanem azért, mert az új ruha felöltése olyan érzést ad, mintha mi magunk is megújulnánk, frissülnénk fel. Egy lelket melengető dolog, amikor valamit jól csináltunk és megjutalmazzuk magunkat, vagy éppen, hogy valami elszomorít minket és egy új divatos darab megvásárlásával jobb kedvet öntünk magunkba.

A ruha teszi az embert? Ez egy régi mondás, amely sokakat foglalkoztat. Vajon igaz-e, hogy a külső megjelenésünk befolyásolja a belső tulajdonságainkat, a hangulatunkat, az önbizalmunkat és a kapcsolatainkat? Vagy csak egy felületes sztereotípia, amely elvonja a figyelmünket az igazán fontos dolgokról?

A ruházat hatása az első benyomásra

A ruházatnak fontos szerepe van az első benyomás kialakításában, hiszen gyakran az első dolog, amit mások észrevesznek. Az emberek hajlamosak kategorizálni másokat az alapján, hogy mit viselnek és milyen általános megjelenést mutatnak. Azonban fontos tudnunk, hogy mindenkinek vannak rossz napjai, és nem szabad csak a ruházat alapján előítéletet alkotnunk.

Üzleti találkozókon vagy állásinterjúkon az első benyomás jelentősen befolyásolhatja az eredményt, mégis sokan elhanyagolják az öltözködésre fordított figyelmet. Kutatások azonban kimutatták, hogy az első benyomásaink 55%-át a kinézetünk határozza meg, míg csak 7%-át az, amit mondunk! És mindez kevesebb, mint egy másodperc alatt történik meg. Valóban helyes lenne tehát felületesen kezelni ruházatunkat, amely ilyen nagy hatással lehet másokra?

A ruházat pszichológiai hatásai viselőjére

A divat nem csak egy módja annak, hogy kifejezzük magunkat, hanem egy eszköz is, amellyel befolyásolhatjuk a környezetünket és a saját érzéseinket. A ruházatunk nemcsak azt mutatja meg, hogy ki vagyunk, hanem azt is, hogy kik szeretnénk lenni. A divat segíthet abban, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, hogy magabiztosabbak legyünk, hogy kiemeljük az erősségeinket és elrejtsük a gyengeségeinket. A divat segíthet abban is, hogy jobb benyomást tegyünk másokra, hogy vonzóbbnak és hitelesebbnek tűnjünk, hogy megfeleljünk egy bizonyos szerepnek vagy csoportnak.

Persze nem mindenki érzi ugyanazt a hatást a divattól. Sok tényező befolyásolja, hogy mennyire vagyunk elégedettek a ruházatunkkal és mennyire határozza meg az identitásunkat. Ilyen tényezők lehetnek például az életkorunk, a nemünk, a kultúránk, az értékrendünk, az ízlésünk, a pénztárcánk vagy az aktuális trendek. Nem mindenki követi vakon a divatot, sokan inkább saját stílust alakítanak ki vagy ellenállnak a konvencióknak. Nem mindenki érzi jól magát abban, amit visel, sokan kényelmetlennek vagy hamisnak találják a ruházatukat. Nem mindenki kapja meg azt a visszajelzést, amit szeretne a divattól, sokan csalódottak vagy frusztráltak lehetnek a külső megítélésük miatt.

A jól öltözködés pszichológiája két részből áll. Először is személyes, hiszen az öltözködés általános jelzés arra, mit gondolunk és szeretnénk közvetíteni saját magunkról. Másodsorban – tágabb összefüggésben – egy befolyásolási módszer arra vonatkozóan, mások hogyan ítéljenek meg minket. Ez megmagyarázhatja, miért vagyunk gyakran megzavarodva, amikor a megjelenés és a személyiség között ellentmondás van.

A személyes stílus és az önkifejezés fontossága

Éppen ezért fontos, hogy megtaláld a saját stílusodat, amiben nem csak kívülről, de belülről is ragyogsz. Ez azt jelenti, hogy magabiztosságot sugárzol, boldog vagy és kiegyensúlyozott. Ha a ruháid is ezt közvetítik a külvilág felé, akkor nyert ügyed van. Ruháid, sminked, hajad, legyenek harmóniában azzal, aki vagy.

Nagyon fontos, hogy ruházatod külvilág felé küldött üzenete én-azonos legyen, azaz annak mutasson, aki valójában, tényleg vagy! Minden öltözködési stílusnak más és más az üzenete, más, és más reakciót várhatsz az emberektől, attól függően, hogy minek látszol.

Az a személy, aki saját egyedi stílusát akarja létrehozni, elegendő időt szánjon erre. Vannak, akik korán megtalálják az egyedi megjelenést, például a hírességek, divatikonok, filmsztárok. Ha azonban egy személynek extra szakértelemre van szüksége saját stílusának kiválasztásához, meg kell fontolnia a különböző lehetőségeket a divatirányzatok kialakításához.

A ruha tehát nem teszi az embert, de befolyásolja. A divat nem csak egy játék vagy egy kötelezettség, hanem egy lehetőség is. Egy lehetőség arra, hogy felfedezzük magunkat és másokat. Egy lehetőség arra, hogy változtassunk vagy megerősítsük magunkat. Egy lehetőség arra, hogy örömöt vagy bánatot okozzunk magunknak és másoknak.

A divatról sok mindent lehet mondani és írni. De talán a legfontosabb az, hogy megtaláljuk azt a ruházatot és stílust, amelyik tükrözi és támogatja azt az embert, aki valójában vagyunk.

KÉPEK: FREEPIK.COM